Diseño: Rogelio Delgado Martínez
Información: Estéfany Franco
Esta infografía fue publicada en la edición 64 del boletín Reflectir en febrero 2025.
Cortisol: ¿Amigo o enemigo?
El cortisol regula el metabolismo y la respuesta al estrés. En niveles adecuados, es beneficioso, pero su exceso afecta la salud. Descubre cómo regularlo con hábitos saludables.
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